稻城亚丁+四姑娘山景区+新都桥5日4晚跟团游·精品大团+头等舱车1排3座+1晚稻城有氧房+景区门票&可选升级住宿『赠氧气瓶』

早上 06：00 左右出发（具体出发时间和地点，在出团前1天18:00-21:30通知，请客人保持电话畅通！）

行程中所有时间、游览时长仅供参考

从成都出发经都江堰，沿都汶高速抵达映秀，而后又经卧龙自然保护区，经巴朗山抵达四姑娘山镇。

【温馨提示】头等舱2+1旅游车最后一排座椅因防震需要，所以固定幅度在100度，车座椅间距大概在90cm，不保证空座率；行程标注时间非标准时间，仅供参考。

头等舱2+1车靠近车门的2个位置和最后一排为了防震，因此是固定了一个小幅度，不能自动调节的，敬请谅解。

（团队人数13人以下升级小团，无导游，师傅安排行程，车型以实际为准）

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

游览【双桥沟】(观光车 70 元 /人；费用自理)（双桥沟全程 34 公里；乘观光车游玩，在景点有车站，需到站上下车，每辆观光车上均有讲解导游,因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一位游客，请各位游客理解！）双桥沟沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山美丽的一条沟。漫步沟内，可体验到真正的牧区风光。主要景点有阴阳谷、猎人峰、日月宝镜和五色山沙棘林道、牛棚子、牛心山等景点等。游览时间约 4小时.游览完双桥沟前往丹巴县入住休息。

【温馨小提示】：

注：如遇旺季

四姑娘山双桥沟景区

四姑娘山双桥沟景区和长坪沟景区安排其一，不做指定，门票已含，如安排长坪沟观光车20元/人已含；

1、藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定，或者出现停电的情况。

2、行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点，类似站点下车后属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。大部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

3、因沿途景区属于高原地区，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！行程中如有身体不适，请告知司机。

游览完双桥沟前往丹巴县入住休息。

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。

四姑娘山长坪沟景区

四姑娘山长坪沟景区

【温馨提示】：

1、赠送景点【墨石公园】，此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

2、行程前往稻城途中，沿途有当地设置的高原服务站，有售卖防寒衣物，氧气或抗高反药物，有工作人员上车讲解高反知识，此地方并不是购物店，此行为与旅行社无关，敬请悉知！！！

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【温馨提示】：

1、今天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作

2、在今天途中会经过普及高反知识的休息站其相关配有衣服租赁和氧气瓶的业务，建议客人提前自行准备

3、因旅游景区各景点，酒店内，餐厅沿途可能会有商店摊点，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品 质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请不要误解。

【稻城免费升级酒店有氧房，酒店有氧房为我社免费升级项目，如遇特殊情况无法享受，我社将置换其他同等级精选优质酒店，敬请谅解。】

酒店早餐（不用不退不换）

早餐后，游览经东谷天然盆景、观赏绵延十几公里天然盆景"的东谷天然盆景,抵达八美游览【墨石公园】（门票赠送不去不退任何优惠证件无退费，观光车费用20元 /人；费用自理）景区有着全世界独有的糜棱岩石林，是世界地质奇观，高原石林景观，集观光、体验、科考、科普价值于一体的多元化景区。

赠送景点【墨石公园】，此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

之后参观藏区特色草原—【

塔公草原

塔公草原】（塔公草原清洁费35/人，费用自理）

观赏塔公草原风光，感受浓郁的藏族喇嘛教风情之后乘车途径流淌着“六字真言”的塔公河玛尼石河谷，整条河谷的山崖上、河水旁、礁石上，灌木中，雕刻有六字真言的玛尼石随处可见。感受了圣神的塔公寺之后乘车途径流淌着“六字真言”的塔公河玛尼石河谷，整条河谷的山崖上、河水旁、礁石上，灌木中，雕刻有六字真言的玛尼石随处可见。

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

后穿越 【

高尔寺山

高尔寺山】（高尔寺山海拔4412米）抵雅砻江畔康巴小城【雅江】穿越【剪子弯山隧道】（长228米）接着翻越【

卡子拉山

卡子拉山】（海拔4718米），途径有着“高原明珠”“世界高城”之称的【理塘】（海拔4000米），车观【毛垭大草原】风光，给你一种想策马奔腾的感觉，感受了辽阔的大草原住。

【温馨小提示】：

今天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作；前往稻城途中，沿途有当地设置的高原服务站，有售卖防寒衣物，氧气或抗高反药物，但效果因人而异，建议提前自备。

我们将翻越形是兔子的【

兔儿山

兔儿山】，远观就像兔子的耳朵特别的可爱。之后翻越壮观的、青藏高原的古冰体遗址稻城古冰帽【海子山自然保护区】之后欣赏沿途迷人风光、世外桃源般藏式村寨，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。观稻城【尊胜白塔】后，抵达最后的香巴拉稻城县入住。

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。

墨石公园景区

墨石公园景区

新都桥

新都桥

剪子湾山

剪子湾山

海子山国家级自然保护区

海子山国家级自然保护区

尊胜塔林

尊胜塔林

酒店早餐，不用退不换

早餐后，前往香格里拉镇，转乘景区的观光车【含亚丁景区门票，观光车费用120元/人，费用自理】进入我们被国际友人誉为“水蓝色星球上的一片净土”

稻城亚丁

稻城亚丁风景区。这里是电影“从你的全世界路过”拍摄地点，喜欢里面的经典台词，“我偷偷的告诉你，有一个地方，叫做稻城，我要和我心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。

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【温馨提示】：

1：

五色海

五色海，

牛奶海

牛奶海，因海拔在5000米左右，对身体素质要求非常高，人行道和马道混杂，存在安全隐患，请游客量力而行，如须前往，费用与安全自理与旅行社无关。

2：亚丁景区贡嘎措至牛奶海、五色海区域海拔为4200-4700米，因冬春受冰雪天气影响道路结冰，为保障游客安全，该区域于每年11月1日至4月15日实施封闭禁止进入，具体以景区通知为准！

3：亚丁景区内有野生动物，比如：猴子等，请勿触摸、挑逗与动物保持一定的距离以免被抓伤、咬伤！

长线游览从冲古寺乘坐电瓶车（约6.5公里，往返70元，单程40元，费用自理）或者步行（步行3个小时），到达【

洛绒牛场

洛绒牛场】，远观【夏诺多吉】（意为金刚手菩萨，海拔5958米），【

央迈勇

央迈勇】（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，让人流连忘返。然后可步行或者骑马(约3小时，骑马305费用自理）骑马单程305元/人（敬请自理）洛绒牛场至舍身崖，其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海区域。洛绒牛场至牛奶海单程5.5km，其中洛绒牛场至舍生崖路段单程为3km，舍身崖至牛奶海单程为2.5km，牛奶海至五色海300m。到达【牛奶海】。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览.。

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含VIP-赠旅行三宝。

含VIP-赠送便携式高原氧气（全程每人赠送1瓶）

敬请自理

短线游览沿【冲古寺】而上（往返约3公里步行约2小时）欣赏沿途的美景，远眺【仙乃日神山】（海拔6032米），来到美如仙境般的【珍珠海】，（藏语中称珍珠海译为“

卓玛拉措

卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中，组成一幅仙境般的图画）。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁。 入住：香格里拉镇。

晚上赠送走进藏家，每年5月1日至10月30日赠送，其余时间无赠送无退费，敬请谅解！！！

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。

稻城亚丁-扎灌崩

稻城亚丁-扎灌崩

稻城亚丁风景区-冲古寺

稻城亚丁风景区-冲古寺

甘孜稻城亚丁景区-仙乃日

甘孜稻城亚丁景区-仙乃日

稻城亚丁-夏诺多吉

稻城亚丁-夏诺多吉

酒店早餐，不用不退不换

早餐之后一步步离开最后的香格里拉--亚丁，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落。

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注意：

1：如遇旺季或政府征用酒店，此天住宿改为雅江县。

【温馨提示】：

1、特色藏式美食-【阿西土陶藏鸡午餐】为赠送项目如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

2、

红草地

红草地为季节性景点，只有在每年的9月底至10月初才前往那观看。

3、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点，不属于我社加购物店范围，非我社控制，请不要误解。

特别备注：特色藏式美食- 冬季11月1日关停，开放时间4月1日，关停期间将改为桌餐。

【民俗文化村】赠送体验特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】，烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目不使用不退费，不做等价交换。）

【阿西土陶藏鸡餐】冬季11月1日关停，开放时间4月1日，关停期间将改为桌餐。

午餐之后欣赏【万亩青杨林】(青杨林为季节性景点,每年9-10月才能看到)；

后至桑堆镇观【红草地】（红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），

翻越海子山后抵达丁真家乡理塘行赏大好河山、游如花海绽放、观地方农牧特色，精致体验藏区文旅精髓。

经理塘、雅江后驻足【天路十八弯观景台】从半山腰俯瞰震撼的曲线之美，到达雅江/新都桥入住酒店。

安排团餐，藏区餐饮条件有限，敬请谅解。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。

餐购精选

餐购精选

青杨林观景台

青杨林观景台

酒店早餐，不用不退不换

早餐后，从新都桥出发前往康定情歌木格措景区，乘坐康定情歌【康定情歌木格措景区】的观光车进入景区（观光车90元/人，必消费，自理），景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉（药池泡脚35元/人，自愿自理）、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成；“木格措”一日四时景，早晚不同天。清晨，雾锁海面，银龙般的云雾在水面翻卷，出现“双雾坠海”的动人景观。朝阳射向海面时，波光粼粼，湖光倒影千变万化，令人眼花缭乱。

午后微风拂面时，海面上“无风三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海滨沙滩上，遥望雾霭烟笼的远方，犹如来到了天涯海角。夕阳西下，余辉洒满海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海静谧。不同的季节还可以观赏”卧虎观月”、“石佛镇海”等山景外，在各个季节的不同时辰还可观赏到“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飞泉等云、霞、雾、水奇景，海滨珍珠沙滩可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（游船往返66元/人，游客可以根据自身情况自费乘坐游览，游船运营时间：4-10月份）。

【温馨提示】：赠送景点【

康定木格措景区

康定木格措景区】，此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

敬请自理

游览完后乘车返回成都武侯区创业路诺亚方舟附近统一散团，圆满结束这5天的稻亚之旅。这5天来，走过了很多座4000海拔大山，走过了水蓝色星球上的一片净土，体验大自然对我们的馈赠。这一个团队，一个大家庭，一起走过了5天难忘的时光，感恩遇到的每一个人，每一件事儿！

【小提示】 ：

(1):预计下午8点-9点左右到达成都,武侯区创业路诺亚方舟附近统一散团，旅游合同的行程结束。因路途遥远，建议不要预定当天的返程票，如因堵车造成游客返程票损失，恕本旅行社无法为游客承担任何损失，请知晓！

(2):今天是本次稻亚之旅游程最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，人生观的再次升华。

(3)因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会；同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩，而且本身这类场所就有很多配套的商店，他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客；因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动，也非赔付保障范围；游客如自行在此类场所参与的任何行为，只能由游客自行负责。