成都+拉萨12日11晚跟团游·满6人即配领队，15人即安排陆地头等舱，川藏线+滇藏线，稻城亚丁+理塘+梅里雪山+盐井古盐田+然乌湖+米堆冰川+巴松措，捏糌粑、骑马、射箭+赠驻地藏式旅拍，24H接送机站,1人成行 · 全程纯玩

全天

1.集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。
2.到集合酒店报“姓名”拿房，房费已付，押金自付。入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后，如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边自由游玩；

12:30

游览时间：约2小时

上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS翻墙熊猫】。下午抵达成都的小伙伴，可以去【锦里】和【宽窄巷子】，感受悠闲惬意的蓉城慢生活，或者是去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】。

08:00

早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，上雅康高速，穿越【二郎山隧道】，来到甘孜藏族自治州首府--《康定情歌》中的康定

13:00

续行车，越过川藏南线第一座高山——【折多山】（垭口海拔4298米），便来到了令人神往的“摄影天堂”【新都桥】

14:00

活动时间: 约30分钟

如因交通管制、堵车等，G318（折多山）无法通行，我们将改走S434机场路（红海子）方向；

折多山

(外观)

14:40

我们游玩后出发前往雨城——【雅江】

19:00

游览时间：约1小时

建议上高原前3天不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；
藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。

07:30

早餐后乘车离开雅江，沿途观赏【天路十八弯】的险峻

08:30

活动时间: 约20分钟

天路十八弯观景台

(无需门票)

08:50

穿越【剪子弯隧道】，随后翻越【卡子拉山】（垭口海拔4718米）

10:10

活动时间: 约30分钟

卡子拉山

(无需门票)

10:40

抵达【丁真的家乡】--理塘，仓央嘉措曾在诗里写下自己对理塘的向往：“洁白的仙鹤啊，请把你的翅膀借给我，我不会飞到很远的地方，我到理塘转转就回......‘’

13:00

活动时间：约2小时

这里有超过4000栋的传统藏房，是探寻藏文化和康巴风情的不二之选。在这里，我们可以随着景区讲解员的讲解依次游览：【318记忆微博物馆】、【康巴人微博物馆】、【仁康古屋（先后降生过十三位德高望重的大活佛）】、【仓央嘉措微博物馆】，幸运的小伙伴还可以偶遇丁真。

勒通古镇·千户藏寨

(含首道门票)

15:00

游览后继续前行，经无量河，翻越形似兔子的【兔儿山】(垭口海拔4696米)，途经青藏高原的古冰川遗址、稻城古冰帽--【海子山】自然保护区(海拔4500米)

16:30

活动时间: 约20分钟

海子山国家级自然保护区

(车观)

16:50

当一座美丽的【白塔】映入眼帘的时候，我们就抵达了稻城。

07:30

早餐后乘车前往令人神往的【稻城亚丁风景区】。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，随后抵达亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏【仙乃日】神山（意为观世音菩萨）风光，大约40分钟，抵达亚丁村住宿的客栈，把行李放在景区亚丁村的住宿点后再乘坐景区摆渡车约20分钟车程到达扎灌崩，之后步行前往冲古服务区，然后徒步40分钟之后至【卓玛拉措（珍珠海）】，游玩珍珠海和朝拜【仙乃日】神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面，游玩之后原路返回至亚丁村住宿，如果天气晴朗，晚上便可欣赏到浩瀚的【高原星空】。

09:00

活动时间：约5小时

1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，晚上需要在亚丁村住宿一晚，亚丁景区气候变化不定，建议队员把拉杆箱放在车上，带小背包（放必要的洗漱用品、保暖衣物、贵重物品、雨具等）进入景区；
（2）亚丁村的住宿比较艰苦、条件非常落后，均为民居改建的游客接待点，请您做好相应心理准备，并理解这份纯朴原始的“真、善、美”，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电；
（3）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，队员们可以在住宿点或景区内洛绒牛场餐厅用餐，但由于景区内所有的生活物资都需要从外面运进来，所以还是需要提前做充足的准备。国庆金秋期间可能会出现堵车或景区内排队等候时间较长的情况，到达用餐点的时间较晚，建议自备一些零食、巧克力以便充饥；
（4）在徒步前往卓玛拉措（珍珠海）的路上，有许多的小动物，大家千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全；
（5）当天游览线路参考：游客中心~景区观光车~亚丁村～景区摆渡车/观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步1.5km～卓玛拉措（珍珠海）~仙乃日神山~原路返回亚丁村；

稻城亚丁

(含首道门票)

16:30

活动时间：约1小时30分钟

旅拍为赠送项目，如因天气原因或自身原因导致不能拍摄，不退费用，敬请谅解；
原则上旅行社不推销也不推荐升级旅拍套餐，如您自费升级其他套餐，请自行与工作室协商，所产生的费用也由您亲自支付给摄影工作室，如对自费旅拍套餐不满意（包括拍照时间不够、成片不理想等）我社不接受投诉！

稻城亚丁

(入内参观)

08:00

从亚丁村住宿的客栈出发，建议乘坐摆渡车/观光车抵达扎灌崩，之后步行前往冲古服务区，然后可自费乘坐景区游览车（自理费用：游览车往返70元/人，约20分钟单程，费用自理，建议乘坐），继续前往【洛绒牛场】，可尽情观赏【夏诺多吉】神山（意为金刚手菩萨），【央迈勇】神山（意为文殊菩萨），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。游玩后乘观光车出景区，大约下午16：00在亚丁游客中心集合。再回望一眼神山，带着依依不舍的心情离开稻城，前往乡城入住。

08:30

活动时间：约3小时30分钟

（1）当天请按与领队或驾驶员约定的时间（最晚下午16:00）回到亚丁游客中心集合，如因自身原因迟到，请自行打车前往乡城，敬请见谅；
（2）冲古寺～洛绒牛场：共设起点站（冲古寺站）、1号站（千佛山站）、2号站（圣水湖站）、3号站（央迈勇站）和终点站（洛绒牛场站）五个站点，游览车全程票70元（往返），单程票40元，区间票每站10元（可选择徒步，自愿自主消费）；
（3）当天游览线路参考：亚丁村出发-乘坐景区摆渡车/观光车-扎灌崩-徒步约500米-冲古寺服务区-乘坐观景车(约20分钟)-洛绒牛场-徒步约2公里-贡嘎措-原路返回至亚丁村民宿拿行李(有精力的可以从洛城牛场走回冲古寺，徒步7公里左右，中途站点可上车)-乘坐观光车出景区。

稻城亚丁

(含首道门票)

15:10

在亚丁游客中心集合。再回望一眼神山，带着依依不舍的心情离开稻城，前往乡城入住。

08:00

前往乡城县【仲德村】游览《从你的全世界路过》拍摄地，打卡电影中的广播站。那里有纯白的藏房，那里有五彩的经幡，那里有黄绿交错的藏乡田园，秀美得可以媲美世外桃源，这片如画般的土地不仅引得幺鸡和陈末来此采风，还见证了茅十八和荔枝的爱情，留下了他们手牵手奔跑的印记。早晨，一座座白色藏房在阳光的照耀下宛如人间仙境，美得真实又惊艳！每年9月，还可以体验采摘李子、苹果的乐趣。而后继续行车，途经奔子栏，奔子栏藏语意为“美丽的沙堤”，是【茶马古道】由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地，从古到今都是重要的交通要道。过了奔子栏，就来到了以“雄、奇、险、峻”著称的【金沙江大拐弯】，参观后继续前行，经德钦县，抵达飞来寺入住。如果天气好，队员们可以去等候【梅里雪山】的日照金山以及拍摄梅里十三峰，梅里雪山在藏区称卡瓦格博雪山，它是云南第一高峰、“藏区八大神山”之首、“中国美丽的十大名山”之一。

08:20

活动时间: 约40分钟

仲德村观景平台

(无需门票)

09:00

而后继续行车，途经奔子栏，奔子栏藏语意为“美丽的沙堤”，是【茶马古道】由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地，从古到今都是重要的交通要道。

13:30

过了奔子栏，就来到了以“雄、奇、险、峻”著称的【金沙江大拐弯】

13:50

活动时间: 约30分钟

金沙江大拐弯观景台

(无需门票)

14:20

参观后继续前行，经德钦县，抵达飞来寺入住

17:00

游览时间：约1小时

抵达酒店后，如果天气好，队员们可以去等候【梅里雪山】的日照金山以及拍摄梅里十三峰

08:00

早晨天微微亮的时候，【梅里雪山】就若隐若现的出现在我们眼前，如果你喜欢摄影，就一定要提前支好脚架。梅里雪山一般很难看到它的全貌，如果有幸能看到梅里十三峰在我们面前一字排开，那种震撼，终身难忘。

08:00

活动时间：约1小时

特别提醒：
对于梅里雪山日照金山以及梅里十三峰的拍摄，要看抵达的时间、天气状况、气侯状况而定，能拍到的当然十分幸运，如果拍不到也很正常。
晨拍梅里雪山属于自由活动，请队员自行设定闹钟起床，在拍摄期间，请注意安全。如果第6天没有安排飞来寺入住，则不能晨拍，改为上午拍摄，具体的住宿安排，要根据具体情况而定；

梅里雪山观景台

(无需门票)

09:00

从飞来寺出发，前往盐井吃加加面，加加面是滇藏地区的特色小吃，每次煮一大碗，然后装在小碗里，每个小碗也就一口，由服务员分次加，吃完一口加一点，一口一碗，和着肉末烧的，极鲜美，直到吃饱

12:00

活动时间：约2小时

这里的古盐田已经有着1300多年的历史，是我国独一份保留完整原始的手工晒盐方式的地方，由于澜沧江两岸的土质不同，东岸以白沙土为垫，晒出来的盐洁白如晶，被称为“雪花盐”，西岸以红粘土为垫，晒出来的盐呈淡红色，所以被称为“红盐”，也被称为“桃花盐”，远远望去，好一番盛景

盐井千年古盐田

(无需门票)

14:00

游览后经红拉山滇金丝猴自然保护区向芒康行驶，翻越【拉乌山】（4376米），后过澜沧江大桥，晚上抵达如美入住。

08:00

餐后从如美出发，穿觉巴山隧道，而后翻越【东达山】（垭口海拔5008米） 

10:00

活动时间: 约30分钟

东达山

(车观)

10:30

经过左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。

12:40

由于地势的原因，在邦达的【业拉山】（垭口海拔4658米），形成了川藏线上著名的【怒江72拐】，也就是经常说的九十九道弯，走过怒江72拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田

15:20

活动时间: 约20分钟

怒江72拐

(车观)

15:40

然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，晚上在八宿县入住。

08:00

翻越【安久拉山垭口】（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。随后游览【然乌湖】，然乌湖是著名的高原冰川湖，是川藏线上的明星湖，如果天气情况较好，可以拍到然乌中湖美丽的倒影。

10:30

活动时间: 约40分钟

然乌湖

(无需门票)

12:00

而后前往【米堆冰川】，它位于波密县以东约100公里的玉普乡境内，作为季风海洋性冰川，由两条冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在雪域高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄。

13:10

活动时间：约2小时20分钟

米堆冰川

(已含门票)

15:30

雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄。游览后一路前行，抵达波密县入住。

08:00

沿途欣赏水墨画般的美丽风景，途径蔚蓝的【古乡湖】

08:40

活动时间: 约20分钟

湖水很美，在雪山的映衬下静静流淌，岸边是柔软的细沙，有兴趣的小伙伴可以沿着湖边徒步，全身心沉浸在美丽的高原风光中，用自己的双脚去丈量这里的每一寸土地，感受微风、阳光、鸟鸣

古乡湖景区

(无需门票)

09:00

游览后继续行车，经通麦，通麦素有天险之称，在川藏线上也一直备受瞩目，随着国家建设，【通麦大桥】已经由天险变通途。随后来到【鲁朗小镇】

13:30

活动时间：约4小时

小镇非常漂亮，临水而建，远处是雪山林海，近景是高山牧场，还有藏式建筑、湖泊、牛羊和白塔，好一处人间仙境，而藏式民居飘出的袅袅炊烟又流露出了人间烟火味

鲁朗国际旅游小镇

(无需门票)

13:30

活动时间：约1小时30分钟

前往一处藏式小村落，一路的田园风光，草木葱茏，牛羊闲步，鸡犬互鸣，栅栏交错，田畴阡陌，极好地诠释了“西藏小瑞士”的名号。藏家主人为您【献上哈达】，以表欢迎，之后您可以【喝酥油茶】、【捏糌粑】、【骑马】、【射箭】，钟爱藏式风情的您一定不可以错过，我们还准备了精美的藏装供您拍照。

15:00

游玩后翻越冰雪覆盖、云雾缭绕的【色季拉山】（垭口海拔4702米），此山是观看【南迦巴瓦峰】的地方之一

16:00

活动时间: 约20分钟

站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿觉心旷神怡

色季拉山

(无需门票)

16:30

随后继续前行，抵达被誉为“西藏小江南”的林芝入住。

08:00

早餐后从林芝出发，沿途再次领略尼洋河的美丽风光，接着我们就来到了被誉为“西藏奇美高等级公路”的【林拉公路】，随后从巴河镇下高速，向右拐约50公里，便来到了来到美丽的【巴松措】。

10:00

活动时间：约2小时

巴松措又叫“措高湖”，是藏东大的堰塞湖，湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月，四周的青山顶上有终年不化的积雪，春季温柔、夏季热情、秋季高雅、冬季纯洁，无论何时来到巴松措，你都会被她静美如初、美妙绝伦的山水画卷所俘虏。登上湖心小岛，上面有唐代的建筑【措宗工巴寺】，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了

巴松措

(含首道门票)

13:00

游览后前往圣城【拉萨】，入住酒店后，结束美丽的川藏线之旅，而后自由活动，徜徉在拉萨街头，穿行在无数的中国人、外国人、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。

18:00

游览时间：约1小时

自由活动，徜徉在拉萨街头，穿行在无数的中国人、外国人、祈祷者、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄【布达拉宫】，布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的专业地点。
（1）以上行程及时间可能会因天气、路况等原因做相应调整，具体以实际出发行程及时间为准。正常情况下完团抵达拉萨的时间为晚上19：00-20：00，建议预订次日离开拉萨的大交通，如果必须当日离开，请定23：00以后的航班，以免耽误行程；
（2）拉萨1晚的住宿为赠送，不住不退费用。拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，完团之后，请注意安全，期待下次相见。

09:00

游览时间：约1小时

时间允许的朋友们，还可以在上午再次领略西藏雪域高原的风情，体验藏区的历史文化和人文底蕴